Saúde da mente e bem-estar psicológico é tema do setembro amarelo
O conceito de saúde mental é essencial para o bem-estar de uma pessoa. O fato em si não se define somente pela ausência de doenças físicas ou é reduzido a existência de transtornos mentais. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), trata-se de um estado em que o indivíduo é capaz de usar suas próprias habilidades, recuperar-se do estresse rotineiro, ser produtivo e contribuir com a sua comunidade.
O professor do curso de Psicologia da Universidade Federal de Mato Grosso do Sul (UFMS), Tiago Ravanello, explica que a saúde mental não pode ser pensada como uma experiência individual. A participação da sociedade influencia na geração do bem-estar psicológico do indivíduo.
Segundo as Nações Unidas no Brasil, as rápidas mudanças sociais e estressantes condições de trabalho, além da exclusão social, estilo de vida não-saudável, discriminação de gênero, violência e violação dos direitos humanos são fatores que influenciam e podem colocar em risco a saúde mental dos indivíduos.
O professor Tiago Ravanello fala sobre a importância de debater e refletir sobre saúde mental, principalmente no Setembro Amarelo, mês de conscientização e valorização da vida.